Streching Dersi

Puan:
Dream Life Sport Club sizlere sunduğumuz Streching dersleri fiziksel ve zihinsel aktiviteyi içeren, kişilere sakinlik ve huzur sağlayan felsefi bir disiplindir.
Vücudunuza esneklik ve hareket katan strechingin avantajları saymakla bitmez.
Kaslarınızı yeniden harekete geçiren ve güçlenmesini sağlayan streching, çalışma hayatının getirdiği problemlerden de arınmanızı sağlar.
Kan dolaşımınızı hızlandırmadan doğru nefes almaya kadar pek çok yararı bulunan streching avantajları:

Kaslarınızı esnetir ve güçlendirir.
Eklem ve kas ağrılarınızı azaltır.
Duruş bozukluklarınızı düzeltir.
Hareket kabiliyetinizi arttırır.
Zihin – beden koordinasyonunuzu arttırır.
Skolyoz, düz taban, içe basma gibi rahatsızlıkları giderir.
Vücudunuza esneklik kazandırır.
Doğru nefes alıp vermenizi sağlar.
Stresten arınmanızı sağlar.
Bedensel gücünüzü doğru ve uzun süreli kullanabilmenizi sağlar.
Bedeninizdeki toksinlerin atılmasını sağlar.
Nabzınızı dengeler.
Vücudunuzun yaşlanmasını engeller.
Duruş bozukluğunu düzeltir.
Seni aramıza bekliyoruz.
+ Yazının Devamını Göster
Aktivite hakkında daha fazla bilgi almak için bizimle iletişime geçiniz.



İnternet sitemiz üzerinden yapacağınız ÖN KAYIT tamamen ÜCRETSİZDİR.
Ön kayıt için sizden daha sonra hiçbir ödeme talep edilmez.

Özel ders talepleriniz için spor salonu yetkililerimizle iletişime geçiniz.

Hayır. Üyelikler bireysel kullanım içindir. Üyelikten doğan hakların kurallara aykırı olarak başkaları ile paylaşılması, üyelik sözleşmesine göre cezai şarta tabidir.

Üyelikler dahilinde, aletli pilates gibi ücretli özel dersler haricindeki tüm alan ve hizmetlerden ücretsiz faydalanabilirsiniz.

Dilediğiniz kadar. Gün ve saat limiti yok.

Ücretsiz havlu hizmetimiz yoktur.

Özel ders paketleri için tesis ile iletişime geçebilirsiniz. Özel dersleri nakit olarak ya da kredi kartınız ile ödeyebilirsiniz.

İlk programınızı ve yenilenen her programınızı bire bir eğitmenimiz ile yapmaktasınız. Sonrasında ise eğitmenlerimiz sizi asiste etmek ve sorularınızı yanıtlamak için spor alanındalar ve tüm üyelere eşit hizmet vermekle yükümlüler.

İlk programınızı ve yenilenen her programınızı bire bir eğitmenimiz ile yapmaktasınız. Sonrasında ise eğitmenlerimiz sizi asiste etmek ve sorularınızı yanıtlamak için spor alanındalar ve tüm üyelere eşit hizmet vermekle yükümlüler.

Evet. Program Koordinatörlerimiz size özel spor programınızı oluşturuyor ve periyodik olarak yeniliyor. Ayrıca yaş, cinsiyet ve seviyeye göre hazırlanmış spor hazır programlarımızdan size uygun olanları tesis içindeki panodan takip ederek de uygulayabilirsiniz.

Toplam 230 Yorum - Puan: 5.0 (465 Kullanıcı Değerlendirmesi)

  1. Yusuf Aktaş :

    Hijen açısından çok iyi her yer tertemiz düzenli olarak temizliyorlar

  1. İsmail Güler :

    Tam 1 ay oldu 10 kilo verdim hocamın ilgisi ve makineler çok iyi fiyatında çok uygun ortam cok güzel hedefiniz varsa mutlaka buraya gelin

  1. Vildan Atasoy :

    İşim olmasa tüm gün burda olabilirim, hiçbir eksiği yok. ihtiyaç duyduğum herşeyi burada bulabildim rahatlıkla gelebilirsiniz.

  1. Nilay Çiçek :

    Hocalar çok iyi ve çok ilgililer çok temiz ve güzel bir salon ablamla beraber gidiyoruz. Herkese tavsiye ederim teşekkürler

  1. Bekir Uzer :

    Cok ilgili eğitimenler temizlik güzel kendi evinizde spor yapıyor gibisiniz tavsiye ederim


Yorum Yaz:
Deneyimlerinizi herkese açık olarak paylaşmak için, kayıt numaranızı girerek yorum yazabilirsiniz.

Kayıt Numarası



Daha iyi bir "SEN" için.


Ön kayıt tamamen ücretsizdir.

(*)Yıldızlı alanları eksiksiz doldurunuz.